INSPIRATIE

*

We zijn (en blijven) een tribaal volk

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt, dat we per persoon zo'n groep van 150 mensen om ons heen hebben, in gradaties van dichtbij tot verder af, van familie tot kennis en collega. Veel meer dan die 150 mensen kunnen we niet aan/ kan onze geest niet bevatten. Om ons gelukkig te voelen, moeten we intieme connecties aangaan met een kleine groep.

Als we kijken naar de zogenaamde 'blue zones' (blue zone is de benaming ter identificatie van een demografische en/of geografische plek op de wereld waar de bevolking aantoonbaar langer leeft/ ouder wordt en ook gezonder leeft, zoals in Okinawa (Japan); Sardinia (Italy); Nicoya (Costa Rica); Icaria (Greece) waarbij een aantal karakteristieken overeen komen, zoals: sociaal engagement, semi-vegetarisch voedsel, niet roken en gedurende het hele leven milde fysieke activiteiten blijven uitoefenen) en de hoge levensverwachting daar, dan blijkt dat we tot bloei komen in kleine, sterke groepen en dorpjes/gemeenschappen.

Onze huidige samenleving wordt door onszelf 'vergiftigd' door de anonieme of semi-anonieme, niet verweven connecties met mensen via bijvoorbeeld internet en social media, die veranderlijk en dynamisch zijn, door families die over de wereldbol uitwaaien en door steeds veranderende werkplekken. Als je gezond en gelukkig oud wilt worden, moet je toch terug naar onze roots en proberen om zelfvoorzienend in een kleine, hechte gemeenschap te leven, maar waar kan dat nog, tegenwoordig?

Het kan door zelf nieuwe groepen en gemeenschappen te vormen, waarin je elkaar helpt, aanhoort en ervaringen deelt. Zo'n nieuwe groep zou Silver Lining kunnen zijn, waar vrouwen zich gesteund voelen en weer nieuw kracht vinden. Ik zou het prachtig vinden als dat zou lukken.

Kashka.

"If you can walk, you can dance.."

(deel van een gezegde uit Zimbabwe)

Dans Kunst

*